鱼还是条小鱼时，小女孩无意间救了它。从此以后，鱼会闪着冰蓝色的鱼鳍，来到女孩梦中和她说话。鱼的身体不断长大，当它掀起翻覆小镇的骇浪，也只有小女孩能了解大鱼内心的愧疚与孤寂。为了不再伤害小镇，大鱼只身游往又远又冰又冷的北海，有一天海水退潮，巨大的鱼竟然在岸上搁浅了……